مفت
-
1اجلاس
-
22کل سیکھنے والوں کا اندراج
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
Build A Powerful Yoga Practice - Free Introduction
In this free 90 minute session you will learn correct alignment for several traditional yoga poses (including Mountain, Forward Fold, Plank, Downdog, Chair and Tree Pose) in order to prevent injury and to get the maximum benefit from each pose.
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Cindy Bartz
Cindy Bartz
Hi There! My name is Cindy and I'm the author of the book, "Boost Your Immune System". I'm also a yoga, qigong and flexibility instructor.
My signature program is helping women prevent and reverse Osteoporosis naturally. Back in 2010...